J’ai toujours été une grande passionnée de sport, c’est donc naturellement que j’ai tout d’abord intégré une classe de Sports-Etudes en Athlétisme au Collège et au Lycée, puis à l’INSEP parallèlement à mes études.
Après avoir quitté le haut niveau, le besoin et l’envie de continuer à faire du sport étaient toujours là et après l’athlétisme, je me suis orientée, en amateur, vers les sports de combat, notamment le judo et le karaté.
La self défense ayant largement sa place pour les publics féminins dans les sports de contacts, particulièrement pour booster leur confiance en elles, je me suis tournée vers le Krav Maga, découvert il y a de nombreuses années au cours de l’un de mes réguliers voyages en Israël, et suis devenue pratiquante assidue depuis.
Des brevets de Moniteur de Kick Boxing et d'Entraineur dans les sports de contacts, un diplôme d'initiateur de Krav Maga, ainsi qu'un Brevet d'Etat (BPJEPS Educateur Sportif mention Sports de contact et disciplines associées) et depuis peu, un BF1 en MMA (Mixed Martial Arts) sont venus compléter ma formation de coach.
Ce faisant, en tant que sportive, j’ai appris deux choses essentielles :
• seule la régularité donne des résultats,
• et pour être régulier dans la pratique sportive,il faut aimer ce que l’on fait.
C’est pourquoi je ne vous proposerai que des séances qui correspondent parfaitement à vos objectifs, et suffisamment variées pour que vous pratiquiez toujours avec plaisir !
Vos souhaits et votre niveau seront notre base de travail, ensemble, vous et moi, car mon objectif sera avant tout que votre satisfaction n’ait d’égal que vos performances.
Sportivement,
Sandrine.
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